夜深了，城市陷入一片寂静。当大多数人进入甜美的梦乡时，我却常常在凌晨三点醒来，难以再次入睡。失眠，似乎成了我生活的一部分。
最初，我尝试各种方法来摆脱失眠的困扰：喝牛奶、数绵羊、听轻音乐……但效果并不理想。直到有一天，我偶然发现了免费高清电视剧的资源，才找到了一个意想不到的慰藉。
起初，我只是抱着试试看的心态，想用电视剧来打发时间。没想到，剧情的吸引力让我暂时忘记了烦恼，沉浸在另一个世界里。我开始追各种类型的剧，从悬疑推理到浪漫爱情，从古装历史到现代都市，不同的剧情带给我不同的感受。
当然，我知道熬夜追剧对身体不好。但我发现，在巨大的生活压力下，追剧成了我为数不多的解压方式。看着剧中的人物经历着各种各样的故事，我仿佛也找到了情感的出口。
我开始有选择地追剧，尽量选择一些轻松愉快的题材，避免过度沉迷。同时，我也努力调整作息时间，争取早睡早起。毕竟，健康才是最重要的。
现在，凌晨三点看免费高清电视剧，已经成了我生活中的一个习惯。它不仅仅是一种消遣方式，更是一种情感的寄托。我知道这不是一个健康的生活方式，但我相信，只要适度，它就能成为我生活中的一剂调味剂。
也许，你也和我一样，在深夜里寻找着一丝慰藉。希望我的经历能给你带来一些启发。但请记住，无论如何，都要照顾好自己的身体。
