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一下子，两批将近上万只的飞📍虫🙀，将二十九个黑衣人♑团团围住🐫，不停地争先恐后扑🏷向二十九个【gè】黑衣人♑。二十九个黑衣人♑看到一下子增加这么多飞📍虫🙀袭来，立即将手中舞动的兵器，使出全身力气将兵器舞得飞📍快起来。为之既久，闭气数得至百千，则气只从鼻入，通行四肢，不复从口出，自欲通之，乃从口出。如此不止，饥取饱止，绝谷长久。绛宫守，泥丸满，丹田成。天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈，人得一以长生。丹以天人合一，人体为炉，精气神为药物，体内凝练修行而成