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以后建立三支骑兵单位，分开组建，一支能长途奔袭，名字我都想好了，叫游奕💼军，专门搞🦄破坏、奇袭，速战速决；一支与步兵结合的攻城🎐掠地😉的叫踏阵军，防护、阵战，大规模攻防；一支有特殊能力护卫⏰韩族的核心的骑兵叫虎嵬军。为之既久，闭气数得至百千，则气只从鼻入，通行四肢，不复从口出，自欲通之，乃从口出。如此不止，饥取饱止，绝谷长久。绛宫守，泥丸满，丹田成。天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈，人得一以长生。丹以天人合一，人体为炉，精气神为药物，体内凝练【liàn】修行而成