少女人形动漫

见凌虚🚳进入悟道状态，凌叶😃却是有些气急，这才出关没多久，二人才刚刚有时间坐在一起享受一下📨生活，凌虚🚳就有开始悟道修炼，让凌叶😃感觉🤤到一阵沮丧。好在这在金鳌岛中，不用担心有其他人偷袭凌虚🚳，凌叶😃没有打扰凌虚🚳，而是独自离开去找💚自己的闺中好友。所谓练气，讲究的是吐纳天地灵气，积累灵气入体，改变凡人体质，为日后打下坚实基础。打坐是盘膝闭眼，以一长短三的方式呼吸。所谓一上，就是吸气时间长，至于短三，则是呼出时间只有吸气的三分之一。以这种违反常理的呼吸方式，用最快的速度吸纳天地灵气入体