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。丹田🌱以精、气🔴、神以精为基础，可元精须【xū】与元气🔴合练，化为轻清无质的精炁📠相合之物，始能🎞随河车运🎬转，炼成丹胎。天人合一，炼精化气🔴，一心一意，沉心静气🔴，自然达成，运🎬气🔴循环，源源不断，生生不息。这些都是练气🔴期自古沿袭，必须掌握。次日，清晨。住在对门的那名女修早早地就前来还钱，结清昨天欠的那一块下品灵石。并且还多给了一块，又买了一瓶解暑丹回去。看着这女修一脸憔悴的模样，陈安估计她昨晚应该是想办法弄钱去了，忙到一夜未睡。