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北辰真君是话少不🛁想开口，清羽🐮真君纯属不🛁想和老是管着他喝酒的大📖弟【dì】子说话。可是等了🍀一个多时辰也不🛁见珠珠前来，难道是睡过头了🍀？可是就是炼气期修士就是两三天不🛁睡也不🛁会受🥚到什么影响，他那小徒弟应该没有那么不🛁靠谱。气纳丹田，冲起命门，引督脉过尾闾，由脊中直上泥丸，下人中龈交，追动性元，引任脉降重楼，而下返气海。两脉上下，旋转如园，前降后升，络绎不绝也。上清仙法开篇即讲解了上清仙法的修炼总决，也是上清仙法的行功方式。