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飞升台四周，数以万计的🔀天魔匍匐🍊在地，他们的🔀姿态虔诚而卑微，仿⏯佛是在向这飞升台致以最崇高的🔀敬意，又似在期待🥕着某种不可言喻的🔀奇迹降临。在这些匍匐🍊的🔀天魔之中，李青的🔀目光不经意间捕捉🛫到了几张熟悉的🔀“面孔”。而身法中起、落、反、侧、进、退、收、纵，手法中捶、劈、拍、抓、拿、点、挂，这些都建立在步法上，其中步法中下盘稳不稳是关键，而站桩是习练中的重中之重。站桩要遵循四容五要，四容即头直【zhí】、目正、神庄、心静。五要即：恭、慎、意、切、和。